Wysiłek po nurkowaniu

Ciekawy zwrot w teoriach nurkowych. Dotychczas powszechnie uważano, że ćwiczenia fizyczne wykonywane przed nurkowaniem i w trakcie dekompresji są zdrowe, natomiast uprawiane zaraz po nurkowaniu mogą zwiększyć ryzyko choroby dekompresyjnej (zbyt szybkie uwalnianie azotu do krwi, powodujące tworzenie bąbelków mogących zablokować przepływ krwi i niszczyć tkanki). Tę teorię starają się obalić naukowcy z uniwersytetu w Chorwacji. Ich badania przeprowadzone na 7 nurkach wojskowych ukazały, że mocne ćwiczenia (10min intensywnego ruchu) po testowym nurkowaniu (30min na 30m ze standardową dekompresją) także redukują formowanie bąbelków azotu.

Mała ilość badanych i ich specyfika (wysoki stopień wytrenowania organizmu) nie pozwalają uznać tych rewelacji za 100% pewne, ale na pewno warto się tym zainteresować. Czekamy na dalsze wyniki.

Dodaj komentarz

Uwaga: w celu obrony przed spamem niektóre komentarze są zatrzymywane do oceny. Proszę nie wysyłac komentarza drugi raz, pojawi sie na pewno w późniejszym czasie.

Dozwolone tagi (X)HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>